Siódemka Tychy - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Kalendarium

21

10-2018

niedziela

SPOTKANIA LIGOWE

22

10-2018

pon.

TRENINGI

23

10-2018

wtorek

TRENINGI

24

10-2018

środa

TRENINGI

25

10-2018

czwartek

TRENINGI

26

10-2018

piątek

TRENINGI

27

10-2018

sobota

Mini-Chat

Musisz się zalogować, aby korzystać z mini-chatu.

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 1 gość

dzisiaj: 8, wczoraj: 659
ogółem: 2 563 847

statystyki szczegółowe

Logowanie

Zczuba.tv

FUTBOLOWO.TV

FUTBOLOWO.TV

Aktualności

PLAN TRENINGÓW od 15 października do 21 października

  • autor: beckham7, 2018-09-24 09:51

PLAN TRENINGÓW od 15 października do 21 października

 

GRUPA TRENERA OLKA - JUNIOR STARSZY

15.10 PONIEDZIAŁEK - 20:30 - 22:00 boisko Edukacji 7 + 19:30 - 20:30 siłownia

16.10 WTOREK - 20:00 - 21:30 boisko Andersa

17.10 ŚRODA - wolne

18.10 CZWARTEK - 20:00 - 21:30 boisko Andersa

19.10 PIĄTEK - 20:30 - 22:00 boisko Edukacji 7

+ weekend - mecz ligowy

 

GRUPA TRENERA DAMIANO7 - TRAMPKARZ 1 - 2 LIGA

15.10 PONIEDZIAŁEK - 16:30 - 18:00 boisko Edukacji 7

16.10 WTOREK - 19:30 siłownia Edukacji 7 ( Edyta )

17.10 ŚRODA - 19:30 - 21:00 boisko Edukacji 7

18.10 CZWARTEK - wolne

19.10 PIĄTEK - 18:00 - 19:30 boisko Edukacji 7 ( zawodnicy którzy nie zagrają z Polonią Bytom )

+ weekend - mecze ligowe

 

GRUPA TRENERA DARKA - TRAMPKARZ STARSZY

15.10 PONIEDZIAŁEK - wolne

16.10 WTOREK - 16:00 - 17:30 boisko Edukacji 7

17.10 ŚRODA - 20:00 - 21:00 siłownia Edukacji 7

18.10 CZWARTEK - 16:00 - 17:30 boisko orlik

19.10 PIĄTEK - 18:00 - 19:30 boisko Edukacji 7

+ weekend - mecz ligowy

 

GRUPA TRENERA ADAMA - 3 liga MŁODZIK D1 - D2

15.10 PONIEDZIAŁEK - 19:00 - 20:30 boisko orlik

16.10 WTOREK - 18:00 - 19:00 siłownia Edukacji 7

17.10 ŚRODA - 19:30 - 21:00 boisko Edukacji 7

18.10 CZWARTEK - 19:00 - 20:30 boisko orlik

19.10 PIĄTEK - wolne

+ weekend - mecze ligowe

 

GRUPA TRENERA REMIKA - JUNIOR MŁODSZY

15.10 PONIEDZIAŁEK - 20:00 - 21:30 boisko Andersa

16.10 WTOREK - wolne

17.10 ŚRODA - 20:00 - 21:30 boisko Andersa

18.10 CZWARTEK - siłownia ?

19.10 PIĄTEK - 20:00 - 21:30 boisko Andersa

+ weekend - mecze ligowe

 

ROCZNIKI 2004/2005 - TRAMPKARZ STARSZY

15.10 PONIEDZIAŁEK - wolne

16.10 WTOREK - 16:00 - 17:30 boisko Edukacji 7

17.10 ŚRODA - 20:00 - 21:00 siłownia Edukacji 7

18.10 CZWARTEK - 16:00 - 17:30 boisko orlik

19.10 PIĄTEK - 18:00 - 19:30 boisko Edukacji 7

+ weekend - mecz ligowy

 

ROCZNIKI 2006/2007 - MŁODZIK

15.10 PONIEDZIAŁEK - wolne

16.10 WTOREK - 19:00 - 20:30 boisko orlik

17.10 ŚRODA - 19:00 - 20:00 siłownia Edukacji 7

18.10 CZWARTEK - wolne

19.10 PIĄTEK - 19:00 - 20:30 boisko orlik

+ weekend - mecz ligowy

 

ROCZNIK 2008 - ORLIK

+ zawodnicy 2009 ( Latała, Ziemba, Siwy, Pluta, Majewski, Misik, Widzyk, Wypych, Michelis, Gryglicki )

15.10 PONIEDZIAŁEK - wolne

16.10 WTOREK - 17:30 - 19:00 boisko orlik

17.10 ŚRODA - 17:30 - 19:00 boisko orlik

18.10 CZWARTEK - 17:30 - 19:00 boisko orlik + 18:30 badania

19.10 PIĄTEK - wolne

+ weekend - mecze ligowe

 

ROCZNIK 2009 - ORLIK

+ zawodnicy 2010 ( Włodarczak, Wróbel, Wroński, Oleksiński, Wojsa, Bury, Spychała, Pyrsz, Machnik )

15.10 PONIEDZIAŁEK - 17:30 - 19:00 boisko orlik

16.10 WTOREK - wolne

17.10 ŚRODA - 16:00 - 17:30 boisko orlik

18.10 CZWARTEK - wolne + 18:00 badania

19.10 PIĄTEK - 17:30 - 19:00 boisko orlik

+ weekend - mecze ligowe

 

ROCZNIK 2010 i młodsi - ORLIK

15.10 PONIEDZIAŁEK - 16:00 - 17:30 boisko orlik

16.10 WTOREK - wolne

17.10 ŚRODA - wolne

18.10 CZWARTEK - wolne

19.10 PIĄTEK - 16:00 - 17:30 boisko orlik

+ weekend - mecze ligowe

 

TRENINGI BRAMKARSKIE - TRENER ROGALA

15.10 PONIEDZIAŁEK - 18:00 ( Szeja, Witański, Chochorowski, Szkudło, Świder )

16.10 WTOREK - 16:30 ( Szweda, Figura, Pyrak, Hejna, Gąsiorek, Ławniczak, Zawadzki, Pyrak, Kuca )

17.10 ŚRODA - 18:00 (Szweda, Figura, Pyrak, Hejna, Gąsiorek, Ławniczak, Zawadzki, Pyrak, Kuca )

18.10 CZWARTEK - 18:00 ( Szeja, Witański, Chochorowski, Szkudło, Świder )

 

TRENINGI BRAMKARSKIE - TRENER OLEKSIŃSKI

ZAWODNICY: Nowak, Grzesica, Czypionka, Pietrasiuk, Osuch, Oleksiński, Chełstowski, Furman


SPOTKANIA LIGOWE 19.10 - 21.10

  • autor: beckham7, 2018-08-23 21:29

MECZE LIGOWE 19.10 - 21.10

Przygotowanie do meczu: sprzęt sportowy - koszulka, spodenki, getry, buty na trawę naturalną oraz sztuczną, ochraniacze, dowód tożsamości ze zdjęciem, napój! Zawodnicy od U-14 do U-7 przychodzą na mecze ubrani w nowe komplety!

 

PIĄTEK 19 październik

I LIGA TRAMPKARZ C2 - godzina 19:00 - zbiórka 17:07 - Tychy, ul. Edukacji 7 - BUS

POLONIA BYTOM - KS SIÓDEMKA I TYCHY 2:1

Kadra: Szweda, Figura, Walicki, Moczkowski, Bochyński, Fortuna, Parysz, Kulig, Pluta, Kos, Waluś, Koziarz, Gaj, Musioł, Czuboni, Broncel, Magielewski- Trener Damian

 

SOBOTA 20 październik

IV LIGA ORLIK E1 - GRUPA MISTRZ. - godzina 9:00 - zbiórka 8:17 - Tychy, ul. Wejchertów

KS SIÓDEMKA I TYCHY - APN I TYCHY

Kadra: Pietrasiuk, Krzemień, Brożek, Rzepus, Skowronek, Kopeć, Wójcik, Piróg, Rutecki, Ziemba F. - Trener Adam

 

IV LIGA ORLIK E1 - GRUPA 3 - godzina 11:30 - zbiórka 10:47 - Tychy, ul. Wejchertów

KS SIÓDEMKA II TYCHY - APN III TYCHY

Kadra: Pietrasiuk, Rutkowski, Natkański, Mioduszewski, Broź, Machnik, Poźniak, Łukasik, Kulpecki, Jakubik, Buczak, Jendyczek, Ławniczak - Trener Adam

 

IV LIGA ORLIK E2 - GRUPA 2 - godzina 13:00 - zbiórka 12:17 - Tychy, ul. Wejchertów

KS SIÓDEMKA I TYCHY - RAKI GOSTYŃ

Kadra: Widzyk, Wypych, Pluta, Siwy, Ziemba A., Majewski, Misik, Chmielak, Latała - Trener Adam

 

IV LIGA ORLIK E2 - GRUPA 3 - godzina 12:00 - zbiórka 11:17 - Tychy, ul. Andersa

APN II TYCHY - KS SIÓDEMKA II TYCHY

Kadra: Osuch, Michelis, Stempniewicz, Korcz, Gryglicki, Golimowski M., Golimowski D., Kamiński, Dzienniak, Batura, Wróbel K., Spychała K. - Trener Michał

 

IV LIGA TRAMPKARZ C1 - godzina 9:00 - zbiórka 8:17 - Tychy, ul. Katowicka 241

CZUŁOWIANKA TYCHY - KS SIÓDEMKA II TYCHY

Kadra: Hejna, Kuca, Nowakowski, Laskowski, Pieter, Hadam, Wróbel, Puto, Kobyłko, Rajek, Ryniak, Gryglicki, Potucha, Sadecki, Parnicki, Kwiatkowski, Wiaterek, Pokorski, Szota, Nowak, Bugno - Trener Michał

 

III LIGA TRAMPKARZ C1 - godzina 11:30 - zbiórka 10:37 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA I TYCHY - BKS STAL BIELSKO

Kadra: Marszałek, Mazurkiewicz, Gąsiorek, Zawadzki, Bednarz, Wiatr, Michalski, Chodura, Laufer, Colik, Szachnitowski, Zarzeczny, Wróbel, Wolański, Orocz, Hadam - Trener Darek

 

III LIGA MŁODZIK D2 - godzina 13:00 - zbiórka 12:17 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA I TYCHY - WILKOWICE

Kadra: Grzesica, Skrzypczak, Bilgoń, Drogosz, Grela, Musioł, Mrzygłód, Sobczak, Witkowska, Wolek, Wysocki, Pompa, Szota - Trenerzy Damian - Marcin

 

"A" KLASA SENIORZY - godzina 14:30 - zbiórka 13:37 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA TYCHY - ISKRA PSZCZYNA

Kadra: Szkudło, Golimowski, Kołodziejczyk, Tauliczek, Myszor Paweł, Kołcz, Paszek, Cituk, Krajewski, Skrzypczak, Surlas, Kopeć, Ludwiczak, Kulpiński, Śmigielski, Myszor Piotr - Trenerzy Olek - Damian

 

NIEDZIELA 21 październik

II LIGA JUNIOR A1 - godzina 10:00 - zbiórka 7:37 - Tychy, ul. Edukacji 7 - BUS

KS KUŹNIA USTROŃ - KS SIÓDEMKA TYCHY

Kadra: Trener Olek

 

IV LIGA F1 ŻAK GRUPA 4 - godzina 9:00 - zbiórka 8:17 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA TYCHY - BIERUŃ STARY

KS SIÓDEMKA TYCHY - GTS BOJSZOWY

KS SIÓDEMKA TYCHY - CHEŁM ŚLĄSKI

Kadra: Oleksiński, Chełstowski, Wróbel K., Spychała K., Bury, Wojsa, Wroński, Włodarczak, Machnik, Pyrsz, Colik, Falkowski, Latała, Gryglicki, Chmielak - Trenerzy Damian - Grzegorz

 

III LIGA MŁODZIK D1 - godzina 10:30 - zbiórka 9:37 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA TYCHY - LKS CZANIEC

Kadra: Ławniczak, Dudek, Herda, Matuszyński, Poloczek, Ruff, Salicki, Bembenek, Adamowicz, Bilgoń, Sobczak, Szota, Mrzygłód, Skrzypczak, Musioł - Trenerzy Damian - Marcin

 

II LIGA TRAMPKARZ C2 - godzina 13:00 - zbiórka 12:07 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA II TYCHY - SKRA CZĘSTOCHOWA

Kadra: Szweda, Pyrak, Błaszczak, Burczyk, Magielewski, Moczkowski, Bochyński, Fortuna, Parysz, Kulig, Kos, Waluś, Koziarz, Gaj, Musioł, Czuboni, Broncel, Rzepka - Trener Damian

 

IV LIGA MŁODZIK D2 - godzina 15:00 - zbiórka 14:17 - Tychy, ul. Edukacji 7

KS SIÓDEMKA II TYCHY - POLONIA ŁAZISKA

Kadra: Grzesica, Drogosz, Grela, Witkowska, Wolek, Wysocki, Pompa, Królikowski, Krzemień, Duraj, Czech, Ratajczak, Krawczyk, Wróbel M., Frąckiel - Trener Adam

 

IV LIGA ORLIK E1 - GRUPA 2 - godzina 12:00 - zbiórka 11:17 - Tychy, ul. Andersa

APN IV TYCHY - KS SIÓDEMKA III TYCHY

Kadra: Bury, Szwarc, Lech, Wenzel, Mrówczyński, Jendyczek, Ławniczak, Jakubik, Machnik, Broź, Natkański, Rutkowski, Łukasik, Kwiatkowski B. - Trener Michał

 

III LIGA JUNIOR B1 - godzina 13:00 - zbiórka 12:07 - Tychy, ul. Katowicka 241

KS SIÓDEMKA I TYCHY - TRÓJKA CZECHOWICE

Kadra: Trener Remik

 

IV LIGA JUNIOR B1 - godzina 11:00 - zbiórka 10:07 - Tychy, ul. Sikorskiego 110

ZET TYCHY - KS SIÓDEMKA II TYCHY

Kadra: Trenerzy Remik - Rafał


BADANIA LEKARSKIE

  • autor: beckham7, 2018-08-20 22:13

BADANIA LEKARSKIE

 

MIEJSCE: boisko orlik, szatnia nr 1 lub 6

CO PRZYNOSIMY: wyniki badań - mocz, krew oraz EKG

( przynosimy ksero wykonanych badań, jeśli zawodnik miał zrobione badania pół roku temu, to i tak musi wykonać nowe badania - chcemy mieć aktualne! )

 

20 wrzesień - GRUPY: 1 - 2 Liga, Juniorzy U-19, Seniorzy - godzina 18:00

27 wrzesień - GRUPY: Junior Młodszy U-17 - godzina 18:00

4 październik - GRUPY: U-15 Trener Darek - godzina 18:00 + 2004/2005 - godzina 18:30

11 październik - GRUPY: D1 - D2 + 2006/2007 - godzina 16:00

18 październik - GRUPY: 2008 + 2009 - godzina 18:00

25 październik - GRUPY 2010 i młodsi + osoby które nie były w swoim terminie! - godzina 18:00


BARDZO WAŻNE INFORMACJE !!!!!!!

  • autor: beckham7, 2018-02-05 09:46

BARDZO WAŻNE INFORMACJE!!!!!!!

 

TRENINGI MOTORYCZNE

TRENER ALEKSANDER LIPSKI Telefon kontaktowy: 795-593-231

Zajęcia rozpoczynamy z dniem 3 wrzesień, na treningach będzie maksymalnie 2 zawodników ( ten sam rocznik ). Treningi będą trwały 60 minut - koszt treningu 50 złoty, płatne przed treningiem. O terminie treningu decyduje kolejność zgłoszeń. Zajęcia odbywają się na siłowni - stadion GKS Tychy.

 

NOWE KOMPLETY Z ADIDASA

Osoby które nie zakupiły jeszcze nowych kompletów będzie je można kupić w tym tygodniu, zostanie podany dzień oraz godzina. Stroje są dla zawodników z roczników od U-9 do U-14. Proszę się przygotować odnośnie rozmiaru stroju dla dziecka! Koszt kompletu - koszulka, spodenki, getry - 100 złoty, płatne przy odbiorze.

 

MECZE - TRENINGI

Podczas spotkań ligowych rodzice nie mają prawa siedzieć na ławce rezerwowych, jest to miejsce przeznaczone dla zawodników, trenera i kierownika drużyny. Rodzice oglądają spotkania z trybun... podczas spotkań jedyną osobą która może podpowiedzieć jest TRENER!!!!!!! Zawodnicy sami mają podejmować decyzje na boisku, a Trener może je jedynie korygować!!!!!!! Nie może być tak że rodzice podczas spotkania podpowiadają i wprowadzają zamieszanie... oczywiście można dopingować drużynę ale pozytywnie!!!!!!! To samo dotyczy się treningów, na boisku przebywają tylko zawodnicy oraz trenerzy!!!!!!! Rodzice są po za ogrodzeniem! dziękuję!

 

FIZJOTERAPEUTA - Przemysław Widzyk

Terminy w miesiącu PAŹDZIERNIK: 3, 10, 17, 24, 31 w godzinach od 17:30 do 19:00, boisko orlik, szatnia nr 5. Zapisy u Trenerów swoich grup.

Osoby do których można się zgłosić jeśli Pan Przemek będzie nieobecny:

Gabinet w Tychach od Przemysława Widzyka - Sylwia numer telefonu: 505-598-738 - koszt wizyty 80 złoty

Fizjoterapeutka mgr Karolina Gołaszewska - numer telefonu: 509-994-117 - koszt wizyty 50 złoty

 

SZALIKI

Szaliki Siódemka Tychy!!!!!!! Zostało około 200 sztuk szalików, kwota za szalik 30zł, przy zakupie dwóch 50zł. Osoby zainteresowane zapraszamy do odbioru w szatni nr 2 - boisko orlik. Fajnie to wygląda jak rodzice podczas spotkań ligowych kibicują z szalikami... :-) Zapraszamy :-)

 

SKLEP FUTURE SPORT

W sklepie Future Sport przy zakupie sprzętu sportowego otrzymujemy rabat ... Jeśli zawodnik trenuje w Szkółce Piłkarskiej Siódemka Tychy otrzymuje rabat w wysokości 20%!!!!!!! Nic więcej!!!!!!!

 

KONKURS NA MASKOTKĘ KLUBOWĄ !!!!!!!

Drodzy piłkarze Siódemki Tychy!

Klub ogłasza konkurs na maskotkę Klubową, przedmiotem zabawy jest wymyślenie postaci, która najbardziej kojarzyć się będzie z naszym Klubem. Maskotka będzie najlepszym przyjacielem dzieci podczas meczy ligowych, oraz imprez sportowych.

Przyjmować będziemy rysunki w różnej formie, zgłoszenia prosimy przynosić do szatni nr 2, która znajduje się na boisku orlik. Termin przyjmowania zgłoszeń do końca lutego, a prace muszą być oczywiście podpisane. Liczymy na fantazję i kreatywność naszych zawodników. Wszystkie prace zostaną rozpatrzone, a najlepsza zaproponowana postać zostanie oficjalną maskotką naszego Klubu, a jej autor bądź autorka otrzyma od Klubu atrakcyjną nagrodę.

 

UMOWA PARTNERSKA z GKS TYCHY - TYSKI SPORT

 
Do grona klubów ściśle współpracujących z GKS TYCHY na płaszczyźnie zarówno drużyn seniorskich, młodzieżowych, jak i marketingowym dołączyła Siódemka Tychy

- Jesteśmy zadowoleni z tego, że grono naszych partnerów stale się powiększa. Siódemka to jedna z największych szkółek w naszym mieście, gdzie w różnych kategoriach wiekowych trenuje ponad 300 młodych adeptów futbolu. - mówi Prezes Tyski Sport S.A. Grzegorz Bednarski.
więcej na:
http://gkstychy.info/pilka/113,wiadomosci/12032,siodemka_tychy_i_mks_ledziny_kolejnymi_partnerami_gks/

 

SPONSORING - Zostań Sponsorem !!!!!!!

Jeżeli chcesz ,by Twoja firma stała się znana ,zdobyła nowych klientów ,umożliwiła rozwój dzieciom ,oraz była kojarzona z taką znaną i sławną marką w naszym regionie jak SZKÓŁKA PIŁKARSKA SIÓDEMKA TYCHY ,to nasza oferta jest przygotowana specjalnie dla Ciebie !!!

Oferujemy między innymi:
- reklamę na stronie internetowej
- reklamę na strojach sportowych (logo firmy na strojach, dresach, torbach )
- reklamę na bandach ,ogrodzeniu
- reklamę na różnego rodzajach gadżetach (np. na kalendarzach)

 

Nasz zespół występuje w rozgrywkach ligi śląskiej ,turniejach krajowych i zagranicznych ,dzięki czemu o Twojej firmie dowiedzą się ludzie w naszym regionie ,w kraju ,w całej Europie !!!
Chętnie odpowiemy na wszelkie pytania ,prosimy o kontakt telefoniczny pod numer 504-230-452 lub e-mail – damiano7@siodemka-tychy.pl

WSPARCIE DLA SZKÓŁKI

Jeśli ktoś z Państwa ma możliwość kontaktu z firmą bądź osobą która zechciałaby wesprzeć Szkółkę finansowo lub rzeczowo prosimy o kontakt telefonicznie lub osobiście. Każda pomoc z Państwa strony jest dla Szkółki bardzo potrzebna.

Opłaty jakie ponosi Szkółka: Sprzęt sportowy ( torby, strój ), sprzęt do trenowania, badania, transport bus - autokar, trenerzy, sędziowie, opłaty za zarejestrowanie do rozgrywek, startowe do rozgrywek, napoje, sale, dodatkowe zajęcia np. warsztaty formy, siłownia, judo, imprezy.

 

Przedstawiamy ciekawy artykuł który ukazał się w środowisku piłkarskim.

TRENING W CZASIE NIEPOGODY – CZY ABY NA PEWNO TO PROBLEM SAMYCH RODZICÓW...?

Zastanawialiście się kiedyś skąd bierze się problem niskiej frekwencji na treningach, gdy na zewnątrz robi się chłodniej bądź pada deszcz? Ile razy w tym okresie słyszeliście, że jest „za zimno na trening”, czy że „dzieciak się rozchoruje”. W większości przypadków mówią to Ci rodzice, którzy 3/4 swojego dzieciństwa spędzili na podwórku niezależnie od pogody.

W większości przypadków mówią to Ci rodzice, którzy 3/4 swojego dzieciństwa spędzili na podwórku niezależnie od pogody. I wcale nie mieli ogrzewanych szatni do przebrania, boisk ze sztuczną trawą, dzięki którym nie trenujemy w błocie podczas deszczu, czy wreszcie odzieży termicznej, która w przeciwieństwie do bawełny zapewnia komfort podczas wysiłku.

Zresztą ci sami rodzice niezależnie od pogody wychodzą z niemowlakami na spacer, żeby dziecko się uodparniało. Dlaczego, więc nie ma kontynuacji tego procesu u większych dzieci??

Oczywiście trenerzy wiedzą doskonale jak dobry wpływ na rozwój dziecka ma codzienna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Trenerzy wiedzą też, że na dużym boisku są w stanie przeprowadzić bardziej efektywne zajęcia.

Dlaczego więc, to właśnie trenerzy ulegają presji ze strony rodziców i rezygnują z zajęć w okresie jesienno – zimowym na zewnątrz pomimo dostępu do dobrze przygotowanych i odśnieżanych boisk oraz do ogrzewanych szatni, w których młodzi zawodnicy mogą się wykąpać i przebrać? Co jest ważniejsze? Efektywna praca trenera wg własnych przekonań ukierunkowana na dobro i rozwój młodego zawodnika czy „zadowolenie” rodziców, którzy często grożą zabraniem dzieci do innych klubów? Nie ma dzieci, nie ma składek, nie ma biznesu…

A przecież zależy nam na wychowaniu zawodników, którzy w przyszłości będą grać na najwyższym poziomie. Takich którzy będą walczyć o każdą piłkę do ostatnich sekund w meczu pokazując swój charakter.

CZY UDA SIĘ TAKICH ZAWODNIKÓW WYCHOWAĆ W CIEPLARNIANYCH WARUNKACH?

Poniżej kilka faktów odnośnie aktywności na świeżym powietrzu zaczerpniętych z różnych źródeł.

  • Światło słoneczne, zmiany temperatur i świeże powietrze przyczyniają się do wzmocnienia zdrowia naszego organizmu. I tu pada pierwszy mit rodziców, że w czasie niepogody dziecko się rozchoruje trenując na zewnątrz.
  • Trening na świeżym powietrzu bardzo wzmacnia odporność organizmu, który jest silniejszy w walce z różnymi infekcjami, zwłaszcza tymi jesienno-zimowymi.
  • Nie należy się także bać chłodniejszych temperatur. Hartowanie powoduje wzrost przemiany materii, pomaga zwalczyć zmęczenie oraz poprawia ukrwienie skóry.
  • Aktywność na świeżym powietrzu wymusza na nas zwiększenie koncentracji oraz mobilizacji – dzięki tym czynnikom dzieci stają się bardziej wytrwali jako sportowcy.
  • Badania niemieckich naukowców wykazały, że powietrze w pomieszczeniach zamkniętych jest aż o 60% bardziej zanieczyszczone niż na zewnątrz (jeśli nie ma smogu). Wpływa na to głównie brak wilgotności, kurz, klimatyzacja i mniejsza cyrkulacja powietrza.
  • Badania wykazały również, że trening na świeżym powietrzu wpływa znacznie bardziej korzystnie na zmniejszanie negatywnych odczuć jak gniew, depresja, stres, czy ogólne zagubienie w porównaniu do treningu wewnątrz pomieszczeń.
  • Dzieci przebywające regularnie na świeżym powietrzu są zdrowsze, odporniejsze, lepiej śpią.


Reklama

Zegar

Najnowsza galeria

Zdjęcia do kalendarzy 2018
Ładowanie...

Ostatnie spotkanie

Juwe JaroszowiceKS SIÓDEMKA TYCHY
Juwe Jaroszowice 0:0 KS SIÓDEMKA TYCHY
2018-10-13, 15:00:00
mecz w Jaroszowicach, zbiórka o 14:07
    relacja »

Najbliższe spotkanie

W najbliższym czasie zespół nie rozgrywa żadnego spotkania.

Najbliższa kolejka

Najbliższa kolejka 11
KS SIÓDEMKA TYCHY - Iskra II Pszczyna
Znicz Jankowice - Polonia Międzyrzecze
LKS Frydek - LKS Brzeźce
LKS Woszczyce - LKS Studzionka
GTS Bojszowy - Juwe Jaroszowice
Stal Chełm Śląski - ZET Tychy
LKS Rudułtowice Ćwiklice - LKS Wisła Wielka
Krupiński Suszec - Czapla Kryry

Wyniki

Ostatnia kolejka 10
Polonia Międzyrzecze 3:2 Krupiński Suszec
Czapla Kryry 2:4 LKS Rudułtowice Ćwiklice
LKS Wisła Wielka 4:1 Stal Chełm Śląski
ZET Tychy 1:2 GTS Bojszowy
Juwe Jaroszowice 0:0 KS SIÓDEMKA TYCHY
Iskra II Pszczyna 4:4 LKS Woszczyce
LKS Studzionka 1:1 LKS Frydek
LKS Brzeźce 3:1 Znicz Jankowice

Statystyki drużyny

Odtwarzacz

Ankiety

Brak aktywnych ankiet.

Sport.pl